co oznacza

[...] ciężaru i rozłożyłem nogi na trening dwugłowych i czwórek :D Orcs1 - ja czuje takie coś, że mięsień sie pompuje pompuje i nagle takie bach, że z każda serią pompa schodzi to oznacza żeby sie już nie forsować i zawsze doprowadzam do takiego stanu i poprostu przerywam ćwiczenie i lece następne jak już czuje, że nie pompuje już tak mięsnia :) [...]

[...] 1971, itd…) Kiedy wykonasz juz wszystkie działania powinieneś otrzymać numer pięciocyfrowy (lub sześcio – lekka przesada) A więc: Pierwsza z 5 cyfr oznacza ile razy w ciągu tygodnia chcesz uprawiać sex, prawda? Ale to nie wszystko. Ostatnie dwie cyfry wskazują ile masz lat. Ale najlepsze jeszcze przed nami. Druga i [...]

Nie rozumiem waszych narzekań, on przegrał z Szlemenko przez decyzje a Mamuś go znokałtuje i co? I to oznacza tylko jedno, że Mamed jest lepszy niż Szlemenko, co za tym KSW jest lepsze niż Bellator. Jak możecie tego nie widzieć!

Imo dwie rundy dla Thompsona. Ewentualnie najkorzystniej jak można te walkę ocenić dla Pudziana do 1 runda dla DVD, druga dla Pudziana, ale to oznacza dogrywkę. "Tweeter jednego z sędziów UFC: those referees are the most corrupt ones i ever seen it was crystal clear that james won the 2 rounds 1st round most of the time he was side mounting [...]

[...] kawa i tost. Cukier po jedzeniu 137 (czyli sporo). Potem cutting egge, basen i sauna +0,75l wody. Test paskiem ketonowym +++ (80mg/dL)Czy to nie za duzo? Co to tak naprawde oznacza? Waga leci expresowo- rano,czyli po 2 dniach diety bylo juz -2,4kg Z jednej strony sie bardzo ciesze, z drugiej troche obawiam. Jest czego??? Ps. sa tutaj jeszcze [...]

Ale czy to oznacza, że powinnam przedłużyć dietę??? Bo jeżeli wejdę w ketozę po tygodniu, to z tego co rozumiem to u mnie prawdziwe spalanie rozpocznie sie w drugim tygodniu. Chyba, że źle rozumiem A da się jakoś tą ketozę przyśpieszyć??? Przepraszam, że marudzę, ale .... baby czasem tak mają

[...] uda wytrwac cala dietke,chcialabym sobie udowodnic ze potrafie:) tez pije duzo wody oraz czerwona i zielona herbate,ale dodam do tego jeszcze wode z cytryna:) mnie najbardziej kusi zimne piwko,ale wiadomo co to oznacza dla ketozyno nic,bede sie starala jak moge,dobrze ze startujemy razem bo mobilizaja mi sie przyda))a gdzie reve i nikita????

Przynajmniej fajnie, że coraz więcej osób kupuje BA Co to oznacza? Większy popyt = większa popularność = zainteresowanie dużych sklepów produktami BA 'powder' = zakupy wszystkiego w jednym sklepie Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-10-15 22:28:14

[...] ze po prostu chcesz pobiegać dla kondycji 2 samo rozciąganie przynosi rezultaty bo oddziaływujesz na różne części w organizmie i np masz większy zakres ruchu 3 odpowiednie obuwie, odpowiednia technika biegu, to że biegamy nie oznacza ze robimy to prawidłowo, kolega kiedyś mi opowdał to inne np ma buty do treningów inne na biegi jest tego masa

zartujesz za takie cos sie placi bo nikt za darmo nie poswieca swojego czasu -to pierwsze, a drugie jak sie samemu nad czyms pomysli i popracuje to jest latwiej i dieta nie oznacza ze codziennie jesz to samo , sam musisz wiedziec co i kiedy sie je. To jest banalne. Na forum jest kolega dietetyk jak strasznie nie mozesz sam sobie dac rade to [...]

przeciez on nikogo nie broni, sam tez nie mieszkam w polsce od lat... to wg. ciebie oznacza ze szoruje tylki czy talerze w jakiejs restauracji? nie wiem co ten koniowalski robi i w sumie mnie to nie interesuje, niech tylko tak nie pluje jadem i nie pierdzieli w tym swoim radyjku ze ten taki a ta taka i ze tego by pobil, bo kiedys poprostu trafi na [...]

[...] a wieczorem typowo plastyczne. Profesjonalni sportowcy trenują kilka razy dziennie. Kulturyści również. Mają odpowiednio podzielone treningi. Ale trening 3x dziennie nie oznacza "robić 3x więcej dziennie" tylko "podzielić trening na 3 części, dzięki czemu można conieco dodać". Ale trzeba to robić z głową, bo ani sie obejrzysz a obudzisz się z [...]

[...] wysoki poziom set pointu,wysokie p-ration,wysoka insulinoodpornosc,wysoki poziom estrogenow i pozamiatane tu tylko sterydy mogly by pomoc i to tez nie bylo by lekko ,co nie oznacza ze sie uzlam czy zlamuje,robie poprostu swoje ,cel mam traz jasny ,jednocyforwy bfs 16 tyg to dlugo szczegolnei ze nei stosuje clenu,efedrny badz inych hardcorow [...]

Witam Grzesiu HMB to w pełni bezpieczny suplement i działajacy systematycznie-co to oznacza w moim mniemaniu bierze sie dawki ciagłe przez jak najdłuzszy okres czasu,uwazam że 8 tygodni to minimalna kuracja i napewno w pełni bezpieczna.Działanie HMB jest specyficzne i wskazane w kazdym rodzaju treningu czy okresu budowy formy,jak najbardziej [...]

BzykuDG osobiście nigdy nie robiłem wycinki na FBW (nie licząc ostatniego tygodnia przed startem) natomiast nie oznacza to,że nie przyniesie on oczekiwanych rezultatów. Piszesz,że z dietą nie masz problemu więc możemy skupić się tylko i wyłącznie na treningu,oprócz treningu siłowego niezwykle istotny jest trening aerobowy (cardio) i o tym treningu [...]

[...] powinieneś się kierować swoimi priorytetami przy układaniu FBW, dlatego np.opcjonalnie wybrałem w pierwszej kolejności ćwiczenie na mięśnie klatki piersiowej, co nie oznacza że nie mógłbyś zacząć swojego treningu od ćwiczenia na plecy lub nogi. Tak jak napisałeś jedną z zasad tego rodzaju treningu powinna być zasada,że zaczyna się od [...]

[...] się tym za bardzo, bo być może po prostu dopadła Cię pierwsza stagnacja, nie chce Cię martwić ale im dłużej będziesz ćwiczył tym ciężej będą szły kilogramy. Oczywiście nie oznacza to,że powinieneś siedzieć z założonymi rękoma, osobiście przy takiej diecie w pierwszej kolejności przyjrzałbym się swojemu treningowi. Czy aby na pewno nie zdążyłeś [...]

[...] bo PH ustroju winno być zasadowe, a żołądka mocno kwaśne) I co znaczy prawidłowe? Czy jeśli norma płytek krwi na ten przykład rozciąga się od 150 do 400 a Ty masz 152 to oznacza, że jesteś zdrowy? Czy jeśli w parze do stanu patofizjologicznego (kwaśne PH) wyjdą Ci lekko podwyższone monocyty to jest OK? Popytaj ludzi w środowisku medycznym co [...]

[...] tylko ze słodyczami) to od samego zapachu już mnie nosiło.Także w dni większej ilości węgli spokojnie owoce mogę jeść czy kawałek ciastka i niemartwię się,że mi to popsuje cały plan dnia. Tak jak solar pisałeś kiedyś,robie to dla siebie a LC było już trochę męczące.Co wcale nie oznacza,Że przy kolejnych redukcjach niebędę tego stosował.

Dzis ma byc klatka i dwuglowe ramion, ale to co sie dzieje na moim grzbiecie moze mi przeszkodzic %-) Istna rzeznia, dawno tak nie rozwalilem plecow;-) No a ze spraw okolosilownianych to nie moglem wczoraj zakonczyc umowy... bo poprzednia wygasla (czy cos tam sie zmienilo) i musze podpisac nowa zeby rozwiazac stara %-) Nie wiem o co chodzi, gdzie [...]